Als toonaangevend consumentenplatform op het gebied van tandheelkunde, blijven we op de hoogte van de laatste ontwikkelingen door relevante publicaties wereldwijd te volgen. Wanneer we iets interessants tegenkomen, delen we dat graag op Tandartsenflevoland.nl, zodat we allemaal up-to-date blijven met de nieuwste inzichten in mondzorg. Soms zijn de resultaten van onderzoeken niet meer dan suggesties en is er verder onderzoek nodig om harde bewijzen te leveren, maar het blijft boeiend om te volgen. Onlangs stuitten we op een interessante publicatie in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Interessant verband ontdekt tussen flossen en verminderd risico op hart- en vaatziekten
Het regelmatig flossen van tanden en kiezen kan mogelijk meer voordelen hebben dan alleen het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen. Uit een langdurig onderzoek in de Verenigde Staten is gebleken dat mensen die minimaal één keer per week flossen wellicht minder kans hebben op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital volgden gedurende een periode van 25 jaar zo'n 6.200 volwassenen. Tijdens het onderzoek werd onder andere gekeken naar hun mondverzorgingsgewoonten, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode hebben de onderzoekers opvallende verschillen waargenomen tussen deelnemers die flossen en degenen die dat niet doen. Bij de personen die flossen, werd het volgende vastgesteld:
- Een lager risico op een ischemische beroerte. Dit is de meest voorkomende vorm van beroerte en wordt veroorzaakt door een afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- Een lager risico op een cardio-embolische beroerte. Bij dit type beroerte ontstaat een bloedstolsel in het hart dat vervolgens via de bloedbaan naar de hersenen wordt getransporteerd.
- Een lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren). Deze hartritmestoornis vergroot op zichzelf de kans op een beroerte.
Belangrijke verbanden, nog geen bewijs
Hoewel deze resultaten veelbelovend lijken, zijn experts voorzichtig en plaatsen zij belangrijke kanttekeningen. Het onderzoek toont een duidelijke correlatie aan, maar bewijst nog niet dat flossen direct verantwoordelijk is voor de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen kunnen ook andere gezonde gewoonten hebben. Wellicht letten zij beter op hun dieet, bewegen ze meer of volgen ze medische adviezen nauwkeuriger op. Dit maakt het lastig om het effect van flossen afzonderlijk te beoordelen. De onderzoekers benadrukken dat vervolgonderzoek nodig is om een oorzakelijk verband vast te stellen.
De relatie tussen mondgezondheid en hart- en vaatziekten
Toch sluiten deze bevindingen aan bij eerdere wetenschappelijke studies. Verschillende onderzoeken hebben al aangetoond dat een slechte mondgezondheid kan bijdragen aan ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt ook in verband gebracht met schade aan bloedvaten en een verhoogde vorming van plaque in de slagaders.
Neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, niet betrokken bij het onderzoek, vindt de resultaten dan ook niet verrassend. Ze benadrukt dat flossen voedingsresten en bacteriën verwijdert op plaatsen waar een tandenborstel niet goed bij kan. Als deze bacteriën aanwezig blijven, kunnen ze tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk de gezondheid van bloedvaten in het hele lichaam beïnvloeden.
Meer aandacht voor mondverzorging
Volgens experts onderschatten veel mensen het belang van een goede mondhygiëne. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat de gezondheid van tanden en tandvlees nauw verbonden is met de algehele gezondheid. Een gezonde mond kan bijdragen aan een betere gezondheid in het algemeen.
Als je nog niet flost, heb je nu mogelijk een extra reden om ermee te beginnen. Of flossen, ragers of tandenstokers de beste keuze vormen, hangt af van de situatie. In gevallen waarin tanden en kiezen dicht op elkaar staan, is flosdraad vaak de meest efficiënte methode om de ruimtes tussen de tanden grondig schoon te maken.
bronnen
tandarts.nl
Over Wies Verbeek
Wies Verbeek is een journalist op het gebied van gezond ouder worden, spreker en auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Wies: ‘Ik zou over twintig jaar graag net zo fit en vitaal willen zijn als nu, als het kan zonder al te veel kwalen, rimpels en verzakkingen. Daarom ben ik zo geïnteresseerd in het onderwerp gezond ouder worden. Ik neem je graag mee in mijn zoektocht naar hoe we op een prettige manier ouder kunnen worden. Wil je meer weten over mij en BLOW? Kijk dan HIER’
