Je tandarts en je mondhygiënist vertellen je altijd dat je goed je tanden moet poetsen en nog belangrijker, dat je ook moet flossen, ragen of stoken. En hoe heeft dat dan met je darmen en je weerstand te maken? Even een klein lesje over wat er in je mond aanwezig is en wat daar gebeurt. We hebben wangen, een
tong, tanden en
speeksel. En eigenlijk draait het om dat laatste. Speeksel is gefilterd bloed; het bloed wordt gezuiverd/gefilterd in de speekselklieren die zich in je mond bevinden. Wat er overblijft is een slijmerig goedje wat bestaat uit; natuurlijk slijm, kalk, hormonen, afweerstoffen, pijnstillende stoffen, eiwitten en enzymen. Over de kalk in het speeksel gaan we het over hebben. Het is een ontzettende belangrijke stof voor onze tanden, kalk is alleen maar bezig om het glazuur van je tanden harder te maken. Als die bacteriën daar blijven hangen, kunnen ze voor veel narigheid zorgen. Slechte bacteriën kunnen zich hierdoor makkelijker hechten aan je tanden en aan het tandsteen. Deze slechte bacteriën kunnen hierdoor in ons lichaam terecht komen en gaan irriteren in ons spijsverteringskanaal. Op die manier kan je hele afweer lager worden en kun je je dus flink ziek voelen. Last van je darmen zoals obstipatie of juist diarree, krampen, winderigheid, een opgezette buik. Dit zijn allemaal voorbeelden van een verlaagde weerstand. En een hele simpele manier om daar al iets aan te doen is je mond goed verzorgen. Dus poets, raag, flos en steek die tanden schoon. Niet alleen voor een frisse adem maar ook voor gezonde darmen! Lees ook het artikel over
20x kauwen en welk effect dat heeft op je darmen. Janneke de Boer - GezondBegin Orthomoleculair Darmtherapeut