Hoe voorkom je cariës bij kinderen en versterk je hun tanden en kiezen?

Gaatjes in tanden en kiezen worden ook wel cariës genoemd. Maar hoe ontstaan gaatjes eigenlijk? De buitenkant van tanden en kiezen, het glazuur, is erg hard en beschermt tegen bacteriën. Bacteriën in de mond zetten suikers om in zuren, die het glazuur aantasten. Hoe vaker je suiker eet, hoe zwakker het glazuur wordt. Onvoldoende verwijdering van bacteriën leidt tot gaatjes. Tandpasta met fluoride is de oplossing. Fluoride maakt het glazuur sterker en verkleint de kans op gaatjes bij regelmatig poetsen. 6 tips worden gegeven om gaatjes te voorkomen, waaronder maximaal 7 eet- en drinkmomenten per dag, poetsen met fluoride tandpasta en regelmatig tandartsbezoek. Bij kinderen is een afspraak bij de tandarts bij het eerste tandje aan te raden. Voor behandelingen van gaatjes zijn diverse mogelijkheden, zoals fluoride versterking, sealen van groeven en vullingen. Voorkomen is beter dan genezen!