Overwin je angst voor de tandarts als volwassene

Veel mensen vermijden regelmatige tandartsbezoeken vanwege angst die in hun jeugd is ontstaan. Deze angsten kunnen leiden tot verwaarlozing van het gebit en gezondheidsproblemen. Gelukkig zijn er experts die tips en begeleiding kunnen bieden om met deze angst om te gaan.

We hebben twee deskundigen geraadpleegd die in dit artikel uitleg en tips geven over het omgaan met angst voor de tandarts:

• De coach en trainer Pep Degens beschrijft in dit artikel wat angst is, onderzoekt de oorzaken en biedt oplossingen.
• Pep Degens deelt ook tips voor in de wachtkamer en tandartsstoel.
• Ad de Jongh, GZ-psycholoog, heeft een artikel geschreven met handige tips en informatie over lachgas en kalmerende medicatie.
• Auteur, acteur, en zenmonnik Paul Loomans heeft een blog gepubliceerd met tips om je angst voor de tandarts te overwinnen.
• Een blog van Team Tandarts.nl over hun eigen onderzoek naar angst in de tandheelkunde.